Book code: | 0038412 |
EAN: | 9788055138046 |
Author: | Ortner Nick |
Year of publication: | 2014 |
Publishing: | Ikar |
Language: | Slovenský |
Binding: | Tvrdá |
Number of pages: | 296 |
Book Status: | 5 - Ako nová |
Pozícia | 20-4 |
Produkt nie je skladom, sledujte jeho dostupnosť. | ||
(D5) Revolučná metóda na život bez stresu.
Pod skratkou EFT (Emotional Freedom Techniques, techniky emočnej slobody, známe aj ako „tapping“ – klopkanie) sa skrýva revolučná metóda na zlepšenie vášho života na mnohých úrovniach – mentálnej, emocionálnej a telesnej.
EFT sú založené na starovekej akupresúre a modernej psychológii. Sústreďujú sa na špecifickú energiu meridiánov a zároveň na negatívne emócie alebo telesné pocity. V kombinácii s hovoreným slovom pomáhajú nervovému systému obnoviť energetickú rovnováhu v tele a naštartovať nové prepojenia v mozgu tak, aby reagoval zdravým spôsobom.
Jednoduché návody v podaní Nicka Ortnera pomôžu čitateľom zbaviť sa strachov a obmedzujúcich názorov, ktoré im bránia žiť podľa svojich túžob.