Energia tvojho tela

Všetci v sebe máme ukryté zásoby energie. Ak do nich načrieme, môžeme si upevniť zdravie a nadobudnúť väčšiu spokojnosť. Táto kniha vysvetľuje, o akú energiu ide, a ukazuje, ako ju zaktivizovať pomocou jednoduchých techník a cvikov. Nájdete tu prehľad širokej škály doplnkových terapií od akupunktúry a čchi-kungu po jogu a masáž. Kniha ponúka zaujímavý pohľad na nahromadenú múdrosť Východu i Západu a vysvetľuje význam prírodnej energie v našom každodennom živote.