(D2) Rozpráva umne, živo a osobne nielen o tom, čo stres je a nie je, ale aj o tom, ako sa Selye tohto objavu dopracoval, ako ho možno využiť pro väčšie telesné i duševné zdravie človeka.
No premietol túto biologickú zákonitosť aj do spoločenskej sféry, do spolunažívania ľudí, do umenia, do výchovy, filozofie a psychológie v snahe dať ľudstvu v búrlivom období jeho dejín všestrannú a praktickú smernicu správania. Takto rozpracoval myšlienkovú sústavu, ktorú možno kritizovať aj odmietať, ale ktorej nemožno uprieť pozoruhodnosť, poučnosť a význam. V tom je podnetnosť i čaro tohto nevšedného čítania.