(H4) Recepty šikovnej gazdinky. Zásady stravovania oddelenou stravou sú mimoriadne atraktívne práve tým, že umožňujú konzumovať takmer všetky bežné požívatiny. Záleží len na ich správnom usporiadaní na tanieri a na jedálnom lístku. A čo je najviac potešiteľné - pri oddelenej strave nikto nemusí trpieť hladom a napriek tomu sa so zárukou výsledky prejavia, často aj veľmi prekvapujúce. Pritom treba poznamenať, že oddelená strava predstavuje azda najzdravšiu formu ľudskej výživy, pričom môže byť veľmi chutná, lahodná a pestrá. O tom hovorí táto kuchárska kniha.