|
Dobrý deň, ste neprihlásený, prihláste sa | |
alebo zaregistrujte sa ako firma , občan |
Kód knihy: | 0027025 |
EAN: | 9788055105154 |
Autor: | Steffny, Pramann |
Rok vydania: | 2003 |
Vydavateľstvo: | Slovenský spisovateľ |
Jazyk: | Slovenský |
Väzba: | Tvrdá |
Počet strán: | 223 |
Stav knihy: | Čisto nová |
Pozícia | 23-6 |
Produkt nie je skladom, sledujte jeho dostupnosť. | ||
(H3) Pravidelná fyzická aktivita je cestou k zlepšeniu a utužovaniu zdravia. Beh udržiava telo v dobrej kondícii, osviežuje, upokojuje myseľ a zvyšuje chuť do života. A pritom je jednoduchý. Táto praktická kniha vás naučí správne behať a navyše vám prezradí niekoľko cenných tipov:
Ako sa dostať do formy?
Ako najlepšie behať?
Na čo treba myslieť pri výstroji?
Ako sa dá získať behom viac vitality a radosti?