Preklopkajte sa k zdraviu

(D5) Revolučná metóda na život bez stresu.

Pod skratkou EFT (Emotional Freedom Techniques, techniky emočnej slobody, známe aj ako „tapping“ – klopkanie) sa skrýva revolučná metóda na zlepšenie vášho života na mnohých úrovniach – mentálnej, emocionálnej a telesnej.

EFT sú založené na starovekej akupresúre a modernej psychológii. Sústreďujú sa na špecifickú energiu meridiánov a zároveň na negatívne emócie alebo telesné pocity. V kombinácii s hovoreným slovom pomáhajú nervovému systému obnoviť energetickú rovnováhu v tele a naštartovať nové prepojenia v mozgu tak, aby reagoval zdravým spôsobom.

Jednoduché návody v podaní Nicka Ortnera pomôžu čitateľom zbaviť sa strachov a obmedzujúcich názorov, ktoré im bránia žiť podľa svojich túžob.