Toto nás zachránilo

To nás zachránilo – autobiografické spomienky MUDr. Silvestera Krčméryho (Bratislava: Lúč, 1995). Kniha patrí do žánru dokumentárnej reportáže a väzenského svedectva; autor v nej sumarizuje vlastné skúsenosti z vyšetrovacej väzby a väzenia počas komunistického režimu.

Text prináša výber z väzenskej dokumentácie, korešpondencie a osobných výpovedí, ktoré ilustrujú praktiky psychologického nátlaku označované ako brainwashing – vymývanie mozgu. Krčméry popisuje metódy manipulácie a rafinované spôsoby donútenia, zároveň ukazuje, aké možnosti obrany voči týmto praktikám nachádzali väzni v rámci svojej viery a medziľudskej solidarity. Kniha slúži ako priame svedectvo o povahe totalitného prenasledovania a o skúsenostiach katolíckeho disentu na Slovensku.

Pri publikácii sa často uvádza aj podtitul Brainwashing – vymývanie mozgu a v súvislosti s dielom sa spomína požehnanie pápeža Jána Pavla II., ktoré kniha či autor obdržali.