Kniha obsahuje viac ako 200 podrobných návodov na prípravu najrozmanitejších predjedál, omáčok, polievok, šalátov, cestovín, rôznych palaciniek, varených aj pečených jedál, dezertov, viacerých druhov chleba, koláčov a pečiva. Sarah Brown v receptoch uplatňuje zásady plnohodnotnej vegetariánskej výživy a bohatá paleta surovín, aj keď niektoré z nich sú u nás zatiaľ ešte nedostupné, je dobrou inšpiráciou. Prekrásne obrázky jednotlivých potravín, hotových jedál s atraktívnou úpravou a postupu pri ich príprave sa stanú neoceniteľnou pomôckou pre každého, kto sa zaujíma o kultúru moderného stravovania.